周六的晚上和平时一样上网到夜里，实在困到不行就去睡了，可是一躺在床上又睡不着。我记得当时是侧身躺的，闭着眼睛也不知道过了多久，只是感觉从头到脚都麻痹了，没有什么感觉，动也动不了，呼吸也急促了，我试着放松调整着呼吸，突然感觉到身体很轻，好像从床上浮起来，但是也可以清楚的感觉到身体的确还在床上，但只浮起来一部分没有完全脱离身体，我听到枕头里的声音就是塞在枕头里的那种东西动的声音，沙沙的~~ 我想这可能就是灵魂出体的前兆吧，但是只浮起来一部分，没有完全出来，这种感觉真的很难受，喘气也越来越困难了，心跳的也快了，不知道是怎么回事，感觉被卡在身体里一部分，外面一部分。在这种情况下估计有一分钟左右，我试着咽了咽口水，动了动手，突然感觉浮起来的部分回到了身体里，我努力的翻了一个身，当我挣开眼睛的时候发现什么也没发生。当时的意识是清醒的，但不知道为什么会出现这种情况。有人问我你以前是不是练过灵魂出体啊？回答是肯定没有的，以前就算接触过这类的文章也从来没试过，这次怎么就突然出体了，真的很奇怪，而且还是不完全出体，这次经历真是太难受了，真想像不到要是真出去是什么感觉。